Fysisk aktivitet er snarveien til begeistring
Forskning viser at fysisk aktivitet gir økt kreativitet, sterkere hjerne, mer overskudd, høyere effektivitet og bedre evne til å takle stress.
Det gir mer energi, høyere ytelse og begeistring i jobb og familiehverdagen.
Bare 1/3 av nordmenn oppfyller helsedirektoratets anbefaling for fysisk aktivitet, og for bedriften er det en god investering å fremme de ansattes aktivitetsnivå.
Aktiv Begeistring har verktøyene - vi gir råd, utvikler, planlegger og gjennomfører fra A til Å